El mindfulness consiste en un estado de atención y concentración plena a la experiencia presente, a conectarte con lo que estás haciendo en este momento. Steve Jobs fue uno de los pioneros en poner en práctica esta especie de “tecnología para la mente” porque le permitía eliminar el estrés, ganar mayor claridad mental y mejorar su creatividad.¿Te animás a sumarte a la tendencia del Mindfulness en tu negocio? El mejor momento para empezar, ¡es ahora!